Er du i en livssituation, hvor du ønsker hjælp til at håndtere nogle konkrete udfordringer eller skabe et liv med mere nærvær, balance og trivsel?

På de følgende sider kan du læse lidt, om hvad jeg kan tilbyde dig. Jeg har mange års erfaring i at støtte mennesker i svære perioder i livet – både i forhold til konkrete udfordringer og når livet opleves svært uden helt at kunne få øje på hvorfor.

Jeg tager udgangspunkt i netop dine udfordringer og ønsker til et psykologforløb – med fokus på at bedre din trivsel og livskvalitet gennem øget bevidsthed om dine tanker, følelser og handlemønstre. Derudover vil du få redskaber til at udvikle stærkere livsstrategier så du bliver i stand til at udnytte dine ressourcer fuldt ud.

Jeg arbejder med veldokumenterede og evidensbaserede metoder, hvor effektiv terapi, nærvær og personligt engagement er grundlæggende værdier i min praksis.

Du kan læse mere om priser og tilskudsmuligheder her